了解餐盤裡的營養
越橘
熱量與營養成分
加糖和人工甜味劑，含果膠，罐裝
84
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.3 g
碳水19 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 84 kcal —
- 蛋白質 0.3 g 1%
- 碳水化合物 19 g 7%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 1.1 g 4%
- 糖 19 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 0.3 g | 19 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0.2 g | 9.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 0.5 g | 29 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 0.6 g | 38 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 0.8 g | 48 g | 0.5 g |
關於越橘的常見問題
越橘100 g含有多少熱量？
越橘100 g含有 84 kcal、0.3 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
越橘50 g含有多少熱量？
越橘50 g含有 42 kcal、0.2 g 蛋白質、9.6 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
越橘150 g含有多少熱量？
越橘150 g含有 126 kcal、0.5 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
越橘200 g含有多少熱量？
越橘200 g含有 168 kcal、0.6 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
越橘250 g含有多少熱量？
越橘250 g含有 210 kcal、0.8 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) F4B1900 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
