了解餐盤裡的營養
檸檬草粉
熱量與營養成分
216
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5 g
碳水30 g
脂肪3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 216 kcal —
- 蛋白質 5 g 10%
- 碳水化合物 30 g 11%
- 脂肪 3 g 4%
- 飽和脂肪 1.4 g 7%
- 膳食纖維 24 g 87%
- 糖 30 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 5 g | 30 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 2.5 g | 15 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 7.5 g | 45 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 10 g | 60 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 13 g | 75 g | 7.5 g |
關於檸檬草粉的常見問題
檸檬草粉100 g含有多少熱量？
檸檬草粉100 g含有 216 kcal、5 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
檸檬草粉50 g含有多少熱量？
檸檬草粉50 g含有 108 kcal、2.5 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
檸檬草粉150 g含有多少熱量？
檸檬草粉150 g含有 324 kcal、7.5 g 蛋白質、45 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
檸檬草粉200 g含有多少熱量？
檸檬草粉200 g含有 432 kcal、10 g 蛋白質、60 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
檸檬草粉250 g含有多少熱量？
檸檬草粉250 g含有 540 kcal、13 g 蛋白質、75 g 碳水化合物和 7.5 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 1236 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
