了解餐盤裡的營養
即溶湯
熱量與營養成分
乾燥的，按供餐形式
37
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.6 g
碳水6.2 g
脂肪1.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 37 kcal —
- 蛋白質 0.6 g 1%
- 碳水化合物 6.2 g 2%
- 脂肪 1.3 g 2%
- 飽和脂肪 0.8 g 4%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
- 糖 1.7 g —
- 鈉 229 mg 10%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 11 µg 1%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.17 mg 1%
- 維生素 K 0.72 µg 1%
- 泛酸（B5） 0.03 mg 1%
- 維生素 B6 0.01 mg 1%
- 生物素（B7） 0.2 µg 1%
- 葉酸（B9） 1 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 10 mg 1%
- 鐵 0.12 mg 1%
- 磷 20 mg 2%
- 鉀 75 mg 2%
- 鋅 0.1 mg 1%
- 銅 0.01 mg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0.6 g | 6.2 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.3 g | 3.1 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0.9 g | 9.3 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1.2 g | 12 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1.5 g | 16 g | 3.3 g |
關於即溶湯的常見問題
即溶湯100 g含有多少熱量？
即溶湯100 g含有 37 kcal、0.6 g 蛋白質、6.2 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。
即溶湯50 g含有多少熱量？
即溶湯50 g含有 19 kcal、0.3 g 蛋白質、3.1 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
即溶湯150 g含有多少熱量？
即溶湯150 g含有 56 kcal、0.9 g 蛋白質、9.3 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
即溶湯200 g含有多少熱量？
即溶湯200 g含有 74 kcal、1.2 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
即溶湯250 g含有多少熱量？
即溶湯250 g含有 93 kcal、1.5 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 3.3 g 脂肪。
資料來源：CoFID (UK) 17-660 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
