了解餐盤裡的營養
巢蜜
熱量與營養成分
281
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.6 g
碳水74 g
脂肪4.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 281 kcal —
- 蛋白質 0.6 g 1%
- 碳水化合物 74 g 27%
- 脂肪 4.6 g 6%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 74 g —
- 鈉 7 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 0.05 mg 4%
- 菸鹼素（B3） 0.2 mg 1%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 8 mg 1%
- 鐵 0.2 mg 1%
- 鎂 2 mg 0%
- 磷 32 mg 3%
- 鉀 35 mg 1%
- 銅 0.04 mg 4%
- 硒 1 µg 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 0.6 g | 74 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 0.3 g | 37 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 0.9 g | 112 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 1.2 g | 149 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 1.5 g | 186 g | 12 g |
關於巢蜜的常見問題
巢蜜100 g含有多少熱量？
巢蜜100 g含有 281 kcal、0.6 g 蛋白質、74 g 碳水化合物和 4.6 g 脂肪。
巢蜜50 g含有多少熱量？
巢蜜50 g含有 141 kcal、0.3 g 蛋白質、37 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。
巢蜜150 g含有多少熱量？
巢蜜150 g含有 422 kcal、0.9 g 蛋白質、112 g 碳水化合物和 6.9 g 脂肪。
巢蜜200 g含有多少熱量？
巢蜜200 g含有 562 kcal、1.2 g 蛋白質、149 g 碳水化合物和 9.2 g 脂肪。
巢蜜250 g含有多少熱量？
巢蜜250 g含有 703 kcal、1.5 g 蛋白質、186 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
資料來源：CoFID (UK) 17-051 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
