了解餐盤裡的營養
野兔肉
熱量與營養成分
僅肉，燉，連骨稱重
139
大卡kcal 每 100 g
蛋白質22 g
碳水0 g
脂肪5.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 139 kcal —
- 蛋白質 22 g 44%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 5.8 g 7%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 29 mg 1%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 0 mg 0%
礦物質
- 鈣 15 mg 1%
- 鐵 7.9 mg 44%
- 鎂 16 mg 4%
- 磷 180 mg 14%
- 鉀 150 mg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 22 g | 0 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 0 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 33 g | 0 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 44 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 55 g | 0 g | 15 g |
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關於野兔肉的常見問題
野兔肉100 g含有多少熱量？
野兔肉100 g含有 139 kcal、22 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5.8 g 脂肪。
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野兔肉50 g含有 70 kcal、11 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.9 g 脂肪。
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野兔肉150 g含有 209 kcal、33 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 8.7 g 脂肪。
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野兔肉200 g含有 278 kcal、44 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
野兔肉250 g含有多少熱量？
野兔肉250 g含有 348 kcal、55 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
資料來源：CoFID (UK) 18-380 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
