了解餐盤裡的營養
黑線鱈魚片
熱量與營養成分
水煮，無醬汁
71
大卡kcal 每 100 g
蛋白質16 g
碳水0.1 g
脂肪0.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 71 kcal —
- 蛋白質 16 g 32%
- 碳水化合物 0.1 g 0%
- 脂肪 0.6 g 1%
- 飽和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 16 g | 0.1 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 8 g | 0.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 24 g | 0.2 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 32 g | 0.3 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 40 g | 0.4 g | 1.5 g |
關於黑線鱈魚片的常見問題
黑線鱈魚片100 g含有多少熱量？
黑線鱈魚片100 g含有 71 kcal、16 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
黑線鱈魚片50 g含有多少熱量？
黑線鱈魚片50 g含有 36 kcal、8 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
黑線鱈魚片150 g含有多少熱量？
黑線鱈魚片150 g含有 107 kcal、24 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
黑線鱈魚片200 g含有多少熱量？
黑線鱈魚片200 g含有 142 kcal、32 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
黑線鱈魚片250 g含有多少熱量？
黑線鱈魚片250 g含有 178 kcal、40 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) Y625112 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
