了解餐盤裡的營養

鵝

熱量與營養成分

生，帶皮

362

大卡kcal 每 100 g

蛋白質16 g

碳水0 g

脂肪34 g

熱量百分比

營養成分

每 100 g% 每日參考值

熱量 362 kcal —
蛋白質 16 g 32%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 34 g 43%
飽和脂肪 9.8 g 49%
膳食纖維 0 g 0%
糖 0 g —

各份量熱量

份量	重量	熱量	蛋白質	碳水	脂肪
100 g	100 g	362	16 g	0 g	34 g
50 g	50 g	181	8 g	0 g	17 g
150 g	150 g	543	24 g	0 g	50 g
200 g	200 g	724	32 g	0 g	67 g
250 g	250 g	905	40 g	0 g	84 g

關於鵝的常見問題

鵝100 g含有多少熱量？

鵝100 g含有 362 kcal、16 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。

鵝50 g含有多少熱量？

鵝50 g含有 181 kcal、8 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。

鵝150 g含有多少熱量？

鵝150 g含有 543 kcal、24 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 50 g 脂肪。

鵝200 g含有多少熱量？

鵝200 g含有 724 kcal、32 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 67 g 脂肪。

鵝250 g含有多少熱量？

鵝250 g含有 905 kcal、40 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 84 g 脂肪。

資料來源：slv 1159 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維