了解餐盤裡的營養
薑餅
熱量與營養成分
配威化底
386
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水56 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 386 kcal —
- 蛋白質 11 g 22%
- 碳水化合物 56 g 20%
- 脂肪 12 g 15%
- 飽和脂肪 1.4 g 7%
- 膳食纖維 4.4 g 16%
- 糖 30 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 11 g | 56 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 5.6 g | 28 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 17 g | 84 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 23 g | 112 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 28 g | 141 g | 30 g |
關於薑餅的常見問題
薑餅100 g含有多少熱量?
薑餅100 g含有 386 kcal、11 g 蛋白質、56 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
薑餅50 g含有多少熱量?
薑餅50 g含有 193 kcal、5.6 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
薑餅150 g含有多少熱量?
薑餅150 g含有 579 kcal、17 g 蛋白質、84 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
薑餅200 g含有多少熱量?
薑餅200 g含有 772 kcal、23 g 蛋白質、112 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
薑餅250 g含有多少熱量?
薑餅250 g含有 965 kcal、28 g 蛋白質、141 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
資料來源:BLS (Germany) D650500 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維