營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 460 kcal —
  • 蛋白質 1.5 g 3%
  • 碳水化合物 76 g 27%
  • 脂肪 16 g 21%
  • 飽和脂肪 8.9 g 45%
  • 膳食纖維 1.6 g 6%
  • 糖 29 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g4601.5 g76 g16 g
50 g50 g2300.8 g38 g8.1 g
150 g150 g6902.3 g113 g24 g
200 g200 g9203 g151 g32 g
250 g250 g11503.8 g189 g41 g

關於薑餅的常見問題

薑餅和薑餅蛋糕有什麼不同?

薑餅常指能擀開、切成形狀再烘烤的香料餅乾,口感較脆或帶嚼勁;薑餅蛋糕則是用麵糊烤成,通常較鬆軟、濕潤。

薑餅麵團要冰多久,烤箱要設幾度?

麵團包好冷藏至少一小時,會比較好擀,也較不容易烤到變形。擀成約 4–5 毫米厚,以 175°C 烤約 8–10 分鐘;餅乾邊緣定形即可,放涼後會更脆。

做薑餅常用哪些香料?

薑粉是主角,常搭配肉桂、丁香和肉豆蔻;黑糖蜜或糖蜜則帶來深色與焦糖香。若用新鮮薑,磨成泥後少量加入,風味會較清新、也會增加麵團水分。

薑餅烤好後怎麼保存才不會變軟?

先完全放涼,再放進密封罐,置於陰涼乾燥處;還溫熱就收起來,水氣會讓餅乾回軟。要裝飾的薑餅也應等糖霜乾透再收納。

薑餅適合搭配什麼飲料或甜點?

薑餅的暖香很適合配無糖紅茶、咖啡或熱牛奶,也常用來裝飾聖誕樹或做薑餅屋。想做甜點時,可把掰碎的薑餅撒在香草冰淇淋或優格上。

薑餅可以用什麼代替糖蜜?

可用深色蜂蜜或楓糖漿替代,香氣和顏色會不同,麵團也可能較軟;若因此變得黏手,冷藏久一點再擀。黑糖加少量熱水調成濃稠糖漿,也能補上焦糖風味。

薑餅和香料餅乾有什麼差別?

薑餅的特色是薑香,常帶糖蜜或黑糖的深色焦香;香料餅乾則是較廣的稱呼,可能以肉桂、丁香等香料為主,未必含薑。兩者配方和口感都可能不同。

資料來源:slv 2222 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維