了解餐盤裡的營養
醃黃瓜
熱量與營養成分
醃製，瀝乾
105
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.4 g
碳水24 g
脂肪0.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 105 kcal —
- 蛋白質 0.4 g 1%
- 碳水化合物 24 g 9%
- 脂肪 0.3 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0.9 g 3%
- 糖 24 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 0.4 g | 24 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 0.2 g | 12 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 0.6 g | 37 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 0.8 g | 49 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 1 g | 61 g | 0.8 g |
關於醃黃瓜的常見問題
醃黃瓜100 g含有多少熱量？
醃黃瓜100 g含有 105 kcal、0.4 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
醃黃瓜50 g含有多少熱量？
醃黃瓜50 g含有 53 kcal、0.2 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
醃黃瓜150 g含有多少熱量？
醃黃瓜150 g含有 158 kcal、0.6 g 蛋白質、37 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
醃黃瓜200 g含有多少熱量？
醃黃瓜200 g含有 210 kcal、0.8 g 蛋白質、49 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
醃黃瓜250 g含有多少熱量？
醃黃瓜250 g含有 263 kcal、1 g 蛋白質、61 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
資料來源：ausnut F004206 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
