了解餐盤裡的營養
醃黃瓜
熱量與營養成分
乳酸發酵，瀝乾
12
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.5 g
碳水1.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 12 kcal —
- 蛋白質 0.5 g 1%
- 碳水化合物 1.4 g 1%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0.7 g 3%
- 糖 1.4 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 0.5 g | 1.4 g | – |
| 50 g | 50 g | 6 | 0.3 g | 0.7 g | – |
| 150 g | 150 g | 18 | 0.8 g | 2.1 g | – |
| 200 g | 200 g | 24 | 1 g | 2.8 g | – |
| 250 g | 250 g | 30 | 1.3 g | 3.5 g | – |
關於醃黃瓜的常見問題
醃黃瓜100 g含有多少熱量？
醃黃瓜100 g含有 12 kcal、0.5 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 – 脂肪。
醃黃瓜50 g含有多少熱量？
醃黃瓜50 g含有 6 kcal、0.3 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 – 脂肪。
醃黃瓜150 g含有多少熱量？
醃黃瓜150 g含有 18 kcal、0.8 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 – 脂肪。
醃黃瓜200 g含有多少熱量？
醃黃瓜200 g含有 24 kcal、1 g 蛋白質、2.8 g 碳水化合物和 – 脂肪。
醃黃瓜250 g含有多少熱量？
醃黃瓜250 g含有 30 kcal、1.3 g 蛋白質、3.5 g 碳水化合物和 – 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) G890702 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
