炒飯

炒飯100 g含有 198 kcal、5.5 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 5.2 g 脂肪。

炒飯50 g含有 99 kcal、2.8 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。

炒飯150 g含有 297 kcal、8.3 g 蛋白質、47 g 碳水化合物和 7.8 g 脂肪。

炒飯200 g含有 396 kcal、11 g 蛋白質、62 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。

炒飯250 g含有 495 kcal、14 g 蛋白質、78 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。