了解餐盤裡的營養
素魚條
熱量與營養成分
以米和小麥為基料,未製備
223
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.9 g
碳水29 g
脂肪9.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 223 kcal —
- 蛋白質 4.9 g 10%
- 碳水化合物 29 g 10%
- 脂肪 9.3 g 12%
- 飽和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纖維 2.9 g 10%
- 糖 4.7 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 4.9 g | 29 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 2.5 g | 14 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 7.4 g | 43 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 9.8 g | 57 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 12 g | 72 g | 23 g |
關於素魚條的常見問題
素魚條100 g含有多少熱量?
素魚條100 g含有 223 kcal、4.9 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 9.3 g 脂肪。
素魚條50 g含有多少熱量?
素魚條50 g含有 112 kcal、2.5 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 4.7 g 脂肪。
素魚條150 g含有多少熱量?
素魚條150 g含有 335 kcal、7.4 g 蛋白質、43 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
素魚條200 g含有多少熱量?
素魚條200 g含有 446 kcal、9.8 g 蛋白質、57 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
素魚條250 g含有多少熱量?
素魚條250 g含有 558 kcal、12 g 蛋白質、72 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
資料來源:NEVO (Netherlands) 5550 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維