了解餐盤裡的營養
Eggs, chicken, yolk, dried
熱量與營養成分
647
大卡kcal 每 100 g
蛋白質35 g
碳水0.2 g
脂肪56 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 647 kcal —
- 蛋白質 35 g 69%
- 碳水化合物 0.2 g 0%
- 脂肪 56 g 72%
- 飽和脂肪 17 g 85%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0.2 g —
- 鈉 178 mg 8%
- 膽固醇 2238 mg 746%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 460 µg 51%
- 維生素 C 0.9 mg 1%
- 維生素 E 6.2 mg 41%
- 硫胺素（B1） 0.38 mg 32%
- 核黃素（B2） 1.3 mg 97%
- 菸鹼素（B3） 0.09 mg 1%
- 泛酸（B5） 7 mg 139%
- 維生素 B6 0.51 mg 30%
- 生物素（B7） 97.3 µg 324%
- 葉酸（B9） 244 µg 61%
- 維生素 B12 4.6 µg 190%
- 膽鹼 2400 mg 436%
礦物質
- 鈣 320 mg 25%
- 鐵 9.9 mg 55%
- 鎂 28 mg 7%
- 磷 1035 mg 83%
- 鉀 249 mg 5%
- 鋅 7.4 mg 67%
- 銅 0.27 mg 30%
- 錳 0.16 mg 7%
- 硒 120 µg 217%
- 碘 238 µg 159%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 647 | 35 g | 0.2 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 323 | 17 g | 0.1 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 970 | 52 g | 0.3 g | 85 g |
| 200 g | 200 g | 1294 | 69 g | 0.5 g | 113 g |
| 250 g | 250 g | 1617 | 86 g | 0.6 g | 141 g |
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關於Eggs, chicken, yolk, dried的常見問題
Eggs, chicken, yolk, dried100 g含有多少熱量？
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Eggs, chicken, yolk, dried250 g含有 1617 kcal、86 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 141 g 脂肪。
資料來源：Frida (Denmark) 687 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
