了解餐盤裡的營養
帶可食籽的水果果醬
熱量與營養成分
261
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.6 g
碳水69 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 261 kcal —
- 蛋白質 0.6 g 1%
- 碳水化合物 69 g 25%
- 脂肪 0 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 糖 69 g —
- 鈉 29 mg 1%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 10 mg 11%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0 mg 0%
- 維生素 K 0.9 µg 1%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 12 mg 1%
- 鐵 0.2 mg 1%
- 鎂 5 mg 1%
- 磷 10 mg 1%
- 鉀 43 mg 1%
- 鋅 0.1 mg 1%
- 銅 0.01 mg 1%
- 錳 0.13 mg 6%
- 碘 7 µg 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 0.6 g | 69 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 0.3 g | 35 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 0.9 g | 104 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 1.2 g | 138 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 1.5 g | 173 g | 0 g |
關於帶可食籽的水果果醬的常見問題
帶可食籽的水果果醬100 g含有多少熱量？
帶可食籽的水果果醬100 g含有 261 kcal、0.6 g 蛋白質、69 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
帶可食籽的水果果醬50 g含有多少熱量？
帶可食籽的水果果醬50 g含有 131 kcal、0.3 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
帶可食籽的水果果醬150 g含有多少熱量？
帶可食籽的水果果醬150 g含有 392 kcal、0.9 g 蛋白質、104 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
帶可食籽的水果果醬200 g含有多少熱量？
帶可食籽的水果果醬200 g含有 522 kcal、1.2 g 蛋白質、138 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
帶可食籽的水果果醬250 g含有多少熱量？
帶可食籽的水果果醬250 g含有 653 kcal、1.5 g 蛋白質、173 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
資料來源：CoFID (UK) 17-073 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
