了解餐盤裡的營養
土耳其旋轉烤肉
熱量與營養成分
夾有烤禽肉、生菜沙拉和醬汁的扁麵包
199
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水18 g
脂肪7.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 199 kcal —
- 蛋白質 13 g 26%
- 碳水化合物 18 g 7%
- 脂肪 7.9 g 10%
- 飽和脂肪 1.3 g 7%
- 膳食纖維 1.6 g 6%
- 糖 1.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 13 g | 18 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6.5 g | 9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 20 g | 27 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 26 g | 36 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 33 g | 45 g | 20 g |
關於土耳其旋轉烤肉的常見問題
土耳其旋轉烤肉100 g含有多少熱量？
土耳其旋轉烤肉100 g含有 199 kcal、13 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 7.9 g 脂肪。
土耳其旋轉烤肉50 g含有多少熱量？
土耳其旋轉烤肉50 g含有 100 kcal、6.5 g 蛋白質、9 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。
土耳其旋轉烤肉150 g含有多少熱量？
土耳其旋轉烤肉150 g含有 299 kcal、20 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
土耳其旋轉烤肉200 g含有多少熱量？
土耳其旋轉烤肉200 g含有 398 kcal、26 g 蛋白質、36 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
土耳其旋轉烤肉250 g含有多少熱量？
土耳其旋轉烤肉250 g含有 498 kcal、33 g 蛋白質、45 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) Y921162 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
