了解餐盤裡的營養
消化餅乾
熱量與營養成分
甜味，全麥粉製
470
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.2 g
碳水63 g
脂肪20 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 470 kcal —
- 蛋白質 7.2 g 14%
- 碳水化合物 63 g 23%
- 脂肪 20 g 26%
- 飽和脂肪 7.5 g 38%
- 膳食纖維 4 g 14%
- 糖 16 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 470 | 7.2 g | 63 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 3.6 g | 32 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 705 | 11 g | 94 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 940 | 14 g | 126 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1175 | 18 g | 157 g | 51 g |
關於消化餅乾的常見問題
消化餅乾100 g含有多少熱量？
消化餅乾100 g含有 470 kcal、7.2 g 蛋白質、63 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
消化餅乾50 g含有多少熱量？
消化餅乾50 g含有 235 kcal、3.6 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
消化餅乾150 g含有多少熱量？
消化餅乾150 g含有 705 kcal、11 g 蛋白質、94 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。
消化餅乾200 g含有多少熱量？
消化餅乾200 g含有 940 kcal、14 g 蛋白質、126 g 碳水化合物和 41 g 脂肪。
消化餅乾250 g含有多少熱量？
消化餅乾250 g含有 1175 kcal、18 g 蛋白質、157 g 碳水化合物和 51 g 脂肪。
資料來源：mvt 05.197 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
