了解餐盤裡的營養
玉米餅
熱量與營養成分
硬殼,炸至酥脆
481
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.5 g
碳水60 g
脂肪24 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 481 kcal —
- 蛋白質 5.5 g 11%
- 碳水化合物 60 g 22%
- 脂肪 24 g 30%
- 飽和脂肪 2 g 10%
- 膳食纖維 4 g 14%
- 糖 0.9 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 5.5 g | 60 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 2.8 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 8.3 g | 90 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 11 g | 120 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 14 g | 150 g | 59 g |
關於玉米餅的常見問題
玉米餅100 g含有多少熱量?
玉米餅100 g含有 481 kcal、5.5 g 蛋白質、60 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
玉米餅50 g含有多少熱量?
玉米餅50 g含有 241 kcal、2.8 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
玉米餅150 g含有多少熱量?
玉米餅150 g含有 722 kcal、8.3 g 蛋白質、90 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。
玉米餅200 g含有多少熱量?
玉米餅200 g含有 962 kcal、11 g 蛋白質、120 g 碳水化合物和 47 g 脂肪。
玉米餅250 g含有多少熱量?
玉米餅250 g含有 1203 kcal、14 g 蛋白質、150 g 碳水化合物和 59 g 脂肪。
資料來源:slv 2557 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維