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曲奇

熱量與營養成分

無糖

546
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7 g
碳水55 g
脂肪33 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 546 kcal —
  • 蛋白質 7 g 14%
  • 碳水化合物 55 g 20%
  • 脂肪 33 g 42%
  • 飽和脂肪 12 g 59%
  • 膳食纖維 2 g 7%
  • 糖 1.6 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g5467 g55 g33 g
50 g50 g2733.5 g27 g17 g
150 g150 g81911 g82 g50 g
200 g200 g109214 g109 g66 g
250 g250 g136518 g137 g83 g

關於曲奇的常見問題

曲奇要用幾度烤多久?

烤箱預熱至 175°C,將麵糰分成大小相近的小球,烤約 10–12 分鐘;邊緣上色、中心看起來略軟時就可出爐,放在烤盤上冷卻定型。

做曲奇時,麵糰需要先冰嗎?

需要時先冷藏約 30 分鐘:麵糰會比較好塑形,烘烤時也較不容易攤得太薄。若食譜使用融化奶油,冷藏尤其有幫助。

曲奇怎麼保存才不會變軟?

完全放涼後再裝進密封盒,避免熱氣留在盒內讓曲奇受潮。酥脆曲奇可和軟曲奇分開存放;想保存更久,可把密封包裝冷凍,食用前回烤幾分鐘。

受潮的曲奇怎麼恢復酥脆?

把曲奇單層排在烤盤上,以 150°C 烤約 5 分鐘,再放涼;剛出爐時可能仍偏軟,冷卻後才會變酥。

做曲奇沒有奶油,可以用什麼代替?

可用烘焙用植物性奶油等量替換,選質地接近固體奶油的產品,曲奇較容易維持形狀。液態油不宜直接等量替換,麵糰可能變得太軟、烤後也較容易攤開。

曲奇適合配什麼飲料?

奶油或巧克力曲奇常配牛奶、紅茶或黑咖啡;燕麥葡萄乾曲奇也很適合配無糖茶。若曲奇本身偏甜,搭配無糖飲料更能嚐出奶油和烘烤香氣。

曲奇和一般餅乾有什麼不同?

在台灣,「曲奇」通常指奶油比例較高、口感酥鬆的西式餅乾;「餅乾」則是範圍更廣的稱呼,也包括蘇打餅、威化餅等。

資料來源:slv 1637 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維