了解餐盤裡的營養
鱈魚肝
熱量與營養成分
無油煎製，平底鍋
651
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.2 g
碳水0 g
脂肪70 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 651 kcal —
- 蛋白質 5.2 g 10%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 70 g 90%
- 飽和脂肪 13 g 65%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 651 | 5.2 g | 0 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 326 | 2.6 g | 0 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 977 | 7.8 g | 0 g | 105 g |
| 200 g | 200 g | 1302 | 10 g | 0 g | 140 g |
| 250 g | 250 g | 1628 | 13 g | 0 g | 175 g |
關於鱈魚肝的常見問題
鱈魚肝100 g含有多少熱量？
鱈魚肝100 g含有 651 kcal、5.2 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 70 g 脂肪。
鱈魚肝50 g含有多少熱量？
鱈魚肝50 g含有 326 kcal、2.6 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。
鱈魚肝150 g含有多少熱量？
鱈魚肝150 g含有 977 kcal、7.8 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 105 g 脂肪。
鱈魚肝200 g含有多少熱量？
鱈魚肝200 g含有 1302 kcal、10 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 140 g 脂肪。
鱈魚肝250 g含有多少熱量？
鱈魚肝250 g含有 1628 kcal、13 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 175 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) T045182 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
