了解餐盤裡的營養
肉桂捲
熱量與營養成分
甜小麥麵包,自製
324
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.8 g
碳水45 g
脂肪13 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 324 kcal —
- 蛋白質 5.8 g 12%
- 碳水化合物 45 g 17%
- 脂肪 13 g 16%
- 飽和脂肪 6.8 g 34%
- 膳食纖維 2 g 7%
- 糖 11 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 5.8 g | 45 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 2.9 g | 23 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 8.7 g | 68 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 12 g | 91 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 15 g | 114 g | 32 g |
關於肉桂捲的常見問題
肉桂捲100 g含有多少熱量?
肉桂捲100 g含有 324 kcal、5.8 g 蛋白質、45 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
肉桂捲50 g含有多少熱量?
肉桂捲50 g含有 162 kcal、2.9 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 6.4 g 脂肪。
肉桂捲150 g含有多少熱量?
肉桂捲150 g含有 486 kcal、8.7 g 蛋白質、68 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
肉桂捲200 g含有多少熱量?
肉桂捲200 g含有 648 kcal、12 g 蛋白質、91 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
肉桂捲250 g含有多少熱量?
肉桂捲250 g含有 810 kcal、15 g 蛋白質、114 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。
資料來源:slv 1594 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維