了解餐盤裡的營養
巧克力堅果新地
熱量與營養成分
271
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.6 g
碳水34 g
脂肪15 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 271 kcal —
- 蛋白質 2.6 g 5%
- 碳水化合物 34 g 12%
- 脂肪 15 g 19%
- 飽和脂肪 8.9 g 45%
- 糖 30 g —
- 鈉 36 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 203 µg 23%
- 維生素 C 1 mg 1%
- 維生素 D 0.3 µg 2%
- 維生素 E 0.86 mg 6%
- 硫胺素（B1） 0.08 mg 7%
- 核黃素（B2） 0.18 mg 14%
- 菸鹼素（B3） 0.4 mg 3%
- 泛酸（B5） 0.61 mg 12%
- 維生素 B6 0.03 mg 2%
- 生物素（B7） 3 µg 10%
- 葉酸（B9） 7 µg 2%
- 維生素 B12 0.4 µg 17%
礦物質
- 鈣 65 mg 5%
- 鐵 0.36 mg 2%
- 鎂 18 mg 4%
- 磷 71 mg 6%
- 鉀 131 mg 3%
- 鋅 0.3 mg 3%
- 銅 0.07 mg 8%
- 錳 0.1 mg 4%
- 硒 1 µg 2%
- 碘 21 µg 14%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 2.6 g | 34 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 1.3 g | 17 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 3.9 g | 50 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 5.2 g | 67 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 6.5 g | 84 g | 38 g |
關於巧克力堅果新地的常見問題
巧克力堅果新地100 g含有多少熱量？
巧克力堅果新地100 g含有 271 kcal、2.6 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
巧克力堅果新地50 g含有多少熱量？
巧克力堅果新地50 g含有 136 kcal、1.3 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 7.5 g 脂肪。
巧克力堅果新地150 g含有多少熱量？
巧克力堅果新地150 g含有 407 kcal、3.9 g 蛋白質、50 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
巧克力堅果新地200 g含有多少熱量？
巧克力堅果新地200 g含有 542 kcal、5.2 g 蛋白質、67 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
巧克力堅果新地250 g含有多少熱量？
巧克力堅果新地250 g含有 678 kcal、6.5 g 蛋白質、84 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。
資料來源：CoFID (UK) 12-518 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
