了解餐盤裡的營養
辣椒
熱量與營養成分
熟製
50
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2 g
碳水4.1 g
脂肪0.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 50 kcal —
- 蛋白質 2 g 4%
- 碳水化合物 4.1 g 1%
- 脂肪 0.6 g 1%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 9.9 g 35%
- 糖 4.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 2 g | 4.1 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1 g | 2.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 3 g | 6.2 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 4 g | 8.2 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 5 g | 10 g | 1.5 g |
關於辣椒的常見問題
辣椒100 g含有多少熱量？
辣椒100 g含有 50 kcal、2 g 蛋白質、4.1 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
辣椒50 g含有多少熱量？
辣椒50 g含有 25 kcal、1 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
辣椒150 g含有多少熱量？
辣椒150 g含有 75 kcal、3 g 蛋白質、6.2 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
辣椒200 g含有多少熱量？
辣椒200 g含有 100 kcal、4 g 蛋白質、8.2 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
辣椒250 g含有多少熱量？
辣椒250 g含有 125 kcal、5 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
資料來源：ausnut F002891 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
