了解餐盤裡的營養
雞肉捲餅
熱量與營養成分
裹麵包屑的雞胸肉，配沙拉，連鎖速食店產品
235
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水18 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 235 kcal —
- 蛋白質 13 g 26%
- 碳水化合物 18 g 7%
- 脂肪 12 g 15%
- 飽和脂肪 2.7 g 13%
- 膳食纖維 1.6 g 6%
- 糖 2.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 13 g | 18 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 6.4 g | 9.1 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 19 g | 27 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 26 g | 36 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 32 g | 46 g | 30 g |
關於雞肉捲餅的常見問題
雞肉捲餅100 g含有多少熱量？
雞肉捲餅100 g含有 235 kcal、13 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
雞肉捲餅50 g含有多少熱量？
雞肉捲餅50 g含有 118 kcal、6.4 g 蛋白質、9.1 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
雞肉捲餅150 g含有多少熱量？
雞肉捲餅150 g含有 353 kcal、19 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
雞肉捲餅200 g含有多少熱量？
雞肉捲餅200 g含有 470 kcal、26 g 蛋白質、36 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
雞肉捲餅250 g含有多少熱量？
雞肉捲餅250 g含有 588 kcal、32 g 蛋白質、46 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
資料來源：ausnut F002564 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
