了解餐盤裡的營養
雞肉捲餅
熱量與營養成分
雞胸肉，配沙拉，連鎖速食店產品
197
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水16 g
脂肪8.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 197 kcal —
- 蛋白質 13 g 25%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 8.8 g 11%
- 飽和脂肪 2 g 10%
- 膳食纖維 1.6 g 6%
- 糖 2.3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 13 g | 16 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 6.3 g | 7.9 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 19 g | 24 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 25 g | 32 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 32 g | 40 g | 22 g |
關於雞肉捲餅的常見問題
雞肉捲餅100 g含有多少熱量？
雞肉捲餅100 g含有 197 kcal、13 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 8.8 g 脂肪。
雞肉捲餅50 g含有多少熱量？
雞肉捲餅50 g含有 99 kcal、6.3 g 蛋白質、7.9 g 碳水化合物和 4.4 g 脂肪。
雞肉捲餅150 g含有多少熱量？
雞肉捲餅150 g含有 296 kcal、19 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
雞肉捲餅200 g含有多少熱量？
雞肉捲餅200 g含有 394 kcal、25 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
雞肉捲餅250 g含有多少熱量？
雞肉捲餅250 g含有 493 kcal、32 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
資料來源：ausnut F002563 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
