了解餐盤裡的營養

雞柳

熱量與營養成分

用油脂煎炸

153

大卡kcal 每 100 g

蛋白質28 g

碳水0 g

脂肪4.7 g

熱量百分比

營養成分

每 100 g% 每日參考值

熱量 153 kcal —
蛋白質 28 g 55%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 4.7 g 6%
飽和脂肪 1.3 g 7%
膳食纖維 0 g 0%
糖 0 g —

各份量熱量

份量	重量	熱量	蛋白質	碳水	脂肪
100 g	100 g	153	28 g	0 g	4.7 g
50 g	50 g	77	14 g	0 g	2.4 g
150 g	150 g	230	42 g	0 g	7.1 g
200 g	200 g	306	55 g	0 g	9.4 g
250 g	250 g	383	69 g	0 g	12 g

關於雞柳的常見問題

雞柳100 g含有多少熱量？

雞柳100 g含有 153 kcal、28 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.7 g 脂肪。

雞柳50 g含有多少熱量？

雞柳50 g含有 77 kcal、14 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。

雞柳150 g含有多少熱量？

雞柳150 g含有 230 kcal、42 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7.1 g 脂肪。

雞柳200 g含有多少熱量？

雞柳200 g含有 306 kcal、55 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 9.4 g 脂肪。

雞柳250 g含有多少熱量？

雞柳250 g含有 383 kcal、69 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

資料來源：mvt 03.242 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維