了解餐盤裡的營養
Chick peas dried
熱量與營養成分
331
大卡kcal 每 100 g
蛋白質19 g
碳水40 g
脂肪5.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 331 kcal —
- 蛋白質 19 g 38%
- 碳水化合物 40 g 14%
- 脂肪 5.1 g 7%
- 飽和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纖維 25 g 90%
- 糖 1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 19 g | 40 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 9.4 g | 20 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 28 g | 59 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 38 g | 79 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 47 g | 99 g | 13 g |
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關於Chick peas dried的常見問題
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Chick peas dried100 g含有 331 kcal、19 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。
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資料來源：slv 881 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
