了解餐盤裡的營養
酸豆
熱量與營養成分
醃製，罐裝，瀝乾
22
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.1 g
碳水0 g
脂肪0.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 22 kcal —
- 蛋白質 2.1 g 4%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 0.4 g 1%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 2.4 g 9%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 2.1 g | 0 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1.1 g | 0 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 3.2 g | 0 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 4.2 g | 0 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 5.3 g | 0 g | 1.1 g |
關於酸豆的常見問題
酸豆100 g含有多少熱量？
酸豆100 g含有 22 kcal、2.1 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
酸豆50 g含有多少熱量？
酸豆50 g含有 11 kcal、1.1 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
酸豆150 g含有多少熱量？
酸豆150 g含有 33 kcal、3.2 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
酸豆200 g含有多少熱量？
酸豆200 g含有 44 kcal、4.2 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
酸豆250 g含有多少熱量？
酸豆250 g含有 55 kcal、5.3 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) G012902 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
