了解餐盤裡的營養
Bouillon, beef, concentrated, cube
熱量與營養成分
161
大卡kcal 每 100 g
蛋白質17 g
碳水16 g
脂肪3.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 161 kcal —
- 蛋白質 17 g 34%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 3.2 g 4%
- 飽和脂肪 1.5 g 7%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 4 g —
- 鈉 22500 mg 978%
- 膽固醇 7 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0 mg 0%
- 硫胺素（B1） 0.05 mg 4%
- 核黃素（B2） 3.4 mg 262%
- 菸鹼素（B3） 8.8 mg 55%
- 泛酸（B5） 0 mg 0%
- 維生素 B6 0.33 mg 19%
- 生物素（B7） 0 µg 0%
- 葉酸（B9） 0 µg 0%
- 維生素 B12 0.6 µg 25%
- 膽鹼 113 mg 21%
礦物質
- 鈣 60 mg 5%
- 鐵 2.9 mg 16%
- 鎂 120 mg 29%
- 磷 360 mg 29%
- 鉀 170 mg 4%
- 鋅 1.8 mg 16%
- 銅 0.71 mg 79%
- 錳 0.68 mg 30%
- 硒 0 µg 0%
- 碘 15 µg 10%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 17 g | 16 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 8.5 g | 8 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 241 | 26 g | 24 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 321 | 34 g | 32 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 402 | 43 g | 40 g | 8 g |
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資料來源：Frida (Denmark) 1253 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
