了解餐盤裡的營養
孟買混合零食
熱量與營養成分
503
大卡kcal 每 100 g
蛋白質19 g
碳水35 g
脂肪33 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 503 kcal —
- 蛋白質 19 g 38%
- 碳水化合物 35 g 13%
- 脂肪 33 g 42%
- 飽和脂肪 4 g 20%
- 膳食纖維 8.8 g 31%
- 糖 2.3 g —
- 鈉 640 mg 28%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 4.7 mg 31%
- 硫胺素（B1） 0.38 mg 32%
- 核黃素（B2） 0.1 mg 8%
- 菸鹼素（B3） 4.3 mg 27%
- 泛酸（B5） 1.2 mg 24%
- 維生素 B6 0.54 mg 32%
- 生物素（B7） 24 µg 80%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 58 mg 4%
- 鐵 3.8 mg 21%
- 鎂 100 mg 24%
- 磷 290 mg 23%
- 鉀 770 mg 16%
- 鋅 2.5 mg 23%
- 銅 0.62 mg 69%
- 錳 1.4 mg 61%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 503 | 19 g | 35 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 9.4 g | 18 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 755 | 28 g | 53 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1006 | 38 g | 70 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1258 | 47 g | 88 g | 82 g |
關於孟買混合零食的常見問題
孟買混合零食100 g含有多少熱量？
孟買混合零食100 g含有 503 kcal、19 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。
孟買混合零食50 g含有多少熱量？
孟買混合零食50 g含有 252 kcal、9.4 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
孟買混合零食150 g含有多少熱量？
孟買混合零食150 g含有 755 kcal、28 g 蛋白質、53 g 碳水化合物和 49 g 脂肪。
孟買混合零食200 g含有多少熱量？
孟買混合零食200 g含有 1006 kcal、38 g 蛋白質、70 g 碳水化合物和 66 g 脂肪。
孟買混合零食250 g含有多少熱量？
孟買混合零食250 g含有 1258 kcal、47 g 蛋白質、88 g 碳水化合物和 82 g 脂肪。
資料來源：CoFID (UK) 17-764 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
