了解餐盤裡的營養
香草醬
熱量與營養成分
306
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4 g
碳水26 g
脂肪20 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 306 kcal —
- 蛋白質 4 g 8%
- 碳水化合物 26 g 9%
- 脂肪 20 g 26%
- 飽和脂肪 3.9 g 20%
- 膳食纖維 1.7 g 6%
- 糖 17 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 4 g | 26 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 2 g | 13 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 6 g | 38 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 8 g | 51 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 10 g | 64 g | 51 g |
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關於香草醬的常見問題
香草醬100 g含有多少熱量？
香草醬100 g含有 306 kcal、4 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
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香草醬250 g含有 765 kcal、10 g 蛋白質、64 g 碳水化合物和 51 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 2473 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
