了解餐盤裡的營養
藍紋乳酪
熱量與營養成分
脂肪含量約35%
372
大卡kcal 每 100 g
蛋白質17 g
碳水0.9 g
脂肪34 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 372 kcal —
- 蛋白質 17 g 33%
- 碳水化合物 0.9 g 0%
- 脂肪 34 g 44%
- 飽和脂肪 23 g 116%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 17 g | 0.9 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 8.4 g | 0.5 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 25 g | 1.4 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 33 g | 1.8 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 42 g | 2.3 g | 85 g |
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關於藍紋乳酪的常見問題
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藍紋乳酪100 g含有 372 kcal、17 g 蛋白質、0.9 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。
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資料來源:slv 7141 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維