了解餐盤裡的營養
黑布丁
熱量與營養成分
脂肪含量10%
202
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水17 g
脂肪9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 202 kcal —
- 蛋白質 12 g 24%
- 碳水化合物 17 g 6%
- 脂肪 9 g 12%
- 飽和脂肪 3.9 g 20%
- 膳食纖維 2 g 7%
- 糖 12 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 12 g | 17 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 6 g | 8.7 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 18 g | 26 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 24 g | 35 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 30 g | 43 g | 23 g |
關於黑布丁的常見問題
黑布丁100 g含有多少熱量?
黑布丁100 g含有 202 kcal、12 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 9 g 脂肪。
黑布丁50 g含有多少熱量?
黑布丁50 g含有 101 kcal、6 g 蛋白質、8.7 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
黑布丁150 g含有多少熱量?
黑布丁150 g含有 303 kcal、18 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
黑布丁200 g含有多少熱量?
黑布丁200 g含有 404 kcal、24 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
黑布丁250 g含有多少熱量?
黑布丁250 g含有 505 kcal、30 g 蛋白質、43 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
資料來源:slv 1430 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維