了解餐盤裡的營養
黑醋栗
熱量與營養成分
燉
60
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.4 g
碳水9.2 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 60 kcal —
- 蛋白質 1.4 g 3%
- 碳水化合物 9.2 g 3%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 3.7 g 13%
- 糖 9.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1.4 g | 9.2 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.7 g | 4.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 2.2 g | 14 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 2.9 g | 18 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 3.6 g | 23 g | 0.6 g |
關於黑醋栗的常見問題
黑醋栗100 g含有多少熱量？
黑醋栗100 g含有 60 kcal、1.4 g 蛋白質、9.2 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
黑醋栗50 g含有多少熱量？
黑醋栗50 g含有 30 kcal、0.7 g 蛋白質、4.6 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
黑醋栗150 g含有多少熱量？
黑醋栗150 g含有 90 kcal、2.2 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
黑醋栗200 g含有多少熱量？
黑醋栗200 g含有 120 kcal、2.9 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
黑醋栗250 g含有多少熱量？
黑醋栗250 g含有 150 kcal、3.6 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) F323152 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
