黑豆蔻

黑豆蔻100 g含有 292 kcal、6.7 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。

黑豆蔻50 g含有 146 kcal、3.4 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。

黑豆蔻150 g含有 438 kcal、10 g 蛋白質、72 g 碳水化合物和 4.2 g 脂肪。

黑豆蔻200 g含有 584 kcal、13 g 蛋白質、96 g 碳水化合物和 5.6 g 脂肪。

黑豆蔻250 g含有 730 kcal、17 g 蛋白質、120 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。