了解餐盤裡的營養
Nut, almond, roasted, unsalted
熱量與營養成分
588
大卡kcal 每 100 g
蛋白質20 g
碳水5.4 g
脂肪53 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 588 kcal —
- 蛋白質 20 g 39%
- 碳水化合物 5.4 g 2%
- 脂肪 53 g 67%
- 飽和脂肪 4 g 20%
- 膳食纖維 11 g 39%
- 糖 5.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 588 | 20 g | 5.4 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 294 | 9.9 g | 2.7 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 882 | 30 g | 8.1 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1176 | 39 g | 11 g | 105 g |
| 250 g | 250 g | 1470 | 49 g | 14 g | 131 g |
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Nut, almond, roasted, unsalted100 g含有多少熱量？
Nut, almond, roasted, unsalted100 g含有 588 kcal、20 g 蛋白質、5.4 g 碳水化合物和 53 g 脂肪。
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資料來源：ausnut F006082 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
