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白鱼

热量和营养成分

裹有面包屑

116

千卡kcal 每 100 g

蛋白质15 g

碳水5.2 g

脂肪3.9 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 116 kcal —
蛋白质 15 g 30%
碳水化合物 5.2 g 2%
脂肪 3.9 g 5%
饱和脂肪 0.3 g 2%
膳食纤维 0.2 g 1%
糖 0.1 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	116	15 g	5.2 g	3.9 g
50 g	50 g	58	7.4 g	2.6 g	2 g
150 g	150 g	174	22 g	7.8 g	5.9 g
200 g	200 g	232	30 g	10 g	7.8 g
250 g	250 g	290	37 g	13 g	9.8 g

关于白鱼的问题

白鱼每100 g含多少热量？

白鱼每100 g含116 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物5.2 g、脂肪3.9 g。

白鱼每50 g含多少热量？

白鱼每50 g含58 kcal，其中蛋白质7.4 g、碳水化合物2.6 g、脂肪2 g。

白鱼每150 g含多少热量？

白鱼每150 g含174 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物7.8 g、脂肪5.9 g。

白鱼每200 g含多少热量？

白鱼每200 g含232 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物10 g、脂肪7.8 g。

白鱼每250 g含多少热量？

白鱼每250 g含290 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物13 g、脂肪9.8 g。

来源：slv 6132 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维