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夹心香草或牛奶早餐谷物
热量和营养成分
未强化
440
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.9 g
碳水68 g
脂肪15 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 440 kcal —
- 蛋白质 7.9 g 16%
- 碳水化合物 68 g 25%
- 脂肪 15 g 19%
- 饱和脂肪 3.2 g 16%
- 膳食纤维 3.4 g 12%
- 糖 27 g —
- 钠 213 mg 9%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 9.3 µg 1%
- 维生素K 7.2 µg 6%
- 硫胺素（维生素B1） 0.12 mg 10%
- 核黄素（维生素B2） 0.17 mg 13%
- 烟酸（维生素B3） 0.34 mg 2%
- 泛酸（维生素B5） 0.49 mg 10%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 维生素B12 0.17 µg 7%
矿物质
- 钙 124 mg 10%
- 铁 1 mg 6%
- 镁 39.3 mg 9%
- 磷 174 mg 14%
- 钾 259 mg 6%
- 锌 1.2 mg 11%
- 铜 0.14 mg 16%
- 锰 0.95 mg 41%
- 硒 4 µg 7%
- 碘 13 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 7.9 g | 68 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 4 g | 34 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 12 g | 101 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 16 g | 135 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 20 g | 169 g | 36 g |
关于夹心香草或牛奶早餐谷物的问题
夹心香草或牛奶早餐谷物每100 g含多少热量？
夹心香草或牛奶早餐谷物每100 g含440 kcal，其中蛋白质7.9 g、碳水化合物68 g、脂肪15 g。
夹心香草或牛奶早餐谷物每50 g含多少热量？
夹心香草或牛奶早餐谷物每50 g含220 kcal，其中蛋白质4 g、碳水化合物34 g、脂肪7.3 g。
夹心香草或牛奶早餐谷物每150 g含多少热量？
夹心香草或牛奶早餐谷物每150 g含660 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物101 g、脂肪22 g。
夹心香草或牛奶早餐谷物每200 g含多少热量？
夹心香草或牛奶早餐谷物每200 g含880 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物135 g、脂肪29 g。
夹心香草或牛奶早餐谷物每250 g含多少热量？
夹心香草或牛奶早餐谷物每250 g含1100 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物169 g、脂肪36 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 32039 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
