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火鸡酱汁
热量和营养成分
速溶，粉末状
409
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水54 g
脂肪15 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 409 kcal —
- 蛋白质 12 g 23%
- 碳水化合物 54 g 20%
- 脂肪 15 g 19%
- 饱和脂肪 4.9 g 25%
- 膳食纤维 3.8 g 14%
- 糖 7.6 g —
- 钠 4090 mg 178%
- 胆固醇 24 mg 8%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 18 µg 2%
- 维生素C 0.9 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.74 mg 5%
- 维生素K 2 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.13 mg 11%
- 核黄素（维生素B2） 0.26 mg 20%
- 烟酸（维生素B3） 1.2 mg 7%
- 泛酸（维生素B5） 0.63 mg 13%
- 维生素B6 0.21 mg 12%
- 叶酸（维生素B9） 45 µg 11%
- 维生素B12 0.37 µg 15%
- 胆碱 23.9 mg 4%
矿物质
- 钙 115 mg 9%
- 铁 9.6 mg 53%
- 镁 30 mg 7%
- 磷 203 mg 16%
- 钾 306 mg 7%
- 锌 1.1 mg 10%
- 铜 0.17 mg 19%
- 锰 0.19 mg 8%
- 硒 19.4 µg 35%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 12 g | 54 g | 15 g |
| 1份 | 6.7 g | 27 | 0.8 g | 3.6 g | 1 g |
| 2份 | 13.4 g | 55 | 1.6 g | 7.2 g | 2 g |
| ½份 | 3.4 g | 14 | 0.4 g | 1.8 g | 0.5 g |
| 3份 | 20.1 g | 82 | 2.4 g | 11 g | 2.9 g |
| 4份 | 26.8 g | 110 | 3.1 g | 14 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 5.9 g | 27 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 18 g | 81 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 23 g | 108 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 29 g | 134 g | 37 g |
关于火鸡酱汁的问题
火鸡酱汁每100 g含多少热量？
火鸡酱汁每100 g含409 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物54 g、脂肪15 g。
火鸡酱汁每1份 (6.7 g)含多少热量？
火鸡酱汁每1份 (6.7 g)含27 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物3.6 g、脂肪1 g。
火鸡酱汁每2份 (13.4 g)含多少热量？
火鸡酱汁每2份 (13.4 g)含55 kcal，其中蛋白质1.6 g、碳水化合物7.2 g、脂肪2 g。
火鸡酱汁每½份 (3.4 g)含多少热量？
火鸡酱汁每½份 (3.4 g)含14 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物1.8 g、脂肪0.5 g。
火鸡酱汁每3份 (20.1 g)含多少热量？
火鸡酱汁每3份 (20.1 g)含82 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物11 g、脂肪2.9 g。
火鸡酱汁每4份 (26.8 g)含多少热量？
火鸡酱汁每4份 (26.8 g)含110 kcal，其中蛋白质3.1 g、碳水化合物14 g、脂肪3.9 g。
火鸡酱汁每50 g含多少热量？
火鸡酱汁每50 g含205 kcal，其中蛋白质5.9 g、碳水化合物27 g、脂肪7.3 g。
火鸡酱汁每150 g含多少热量？
火鸡酱汁每150 g含614 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物81 g、脂肪22 g。
来源：USDA FoodData Central 171590 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
