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番茄米饭汤
热量和营养成分
罐装，用等量水调制
47
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.8 g
碳水7.8 g
脂肪1.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 47 kcal —
- 蛋白质 0.8 g 2%
- 碳水化合物 7.8 g 3%
- 脂肪 1.1 g 1%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 0.7 g 3%
- 糖 3 g —
- 钠 319 mg 14%
- 胆固醇 1 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 12 µg 1%
- 维生素C 5.8 mg 6%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.86 mg 6%
- 维生素K 1.5 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.41 mg 3%
- 泛酸（维生素B5） 0.05 mg 1%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 6 µg 2%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 7.8 mg 1%
矿物质
- 钙 11 mg 1%
- 铁 0.31 mg 2%
- 镁 2 mg 0%
- 磷 13 mg 1%
- 钾 129 mg 3%
- 锌 0.2 mg 2%
- 铜 0.06 mg 6%
- 锰 0.15 mg 7%
- 硒 0.9 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0.8 g | 7.8 g | 1.1 g |
| 1份 | 247 g | 116 | 2 g | 19 g | 2.6 g |
| 2份 | 494 g | 232 | 4.1 g | 39 g | 5.2 g |
| ½份 | 123.5 g | 58 | 1 g | 9.7 g | 1.3 g |
| 3份 | 741 g | 348 | 6.1 g | 58 g | 7.9 g |
| 4份 | 988 g | 464 | 8.1 g | 78 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.4 g | 3.9 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1.2 g | 12 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 1.6 g | 16 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 2.1 g | 20 g | 2.7 g |
关于番茄米饭汤的问题
番茄米饭汤每100 g含多少热量？
番茄米饭汤每100 g含47 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物7.8 g、脂肪1.1 g。
番茄米饭汤每1份 (247 g)含多少热量？
番茄米饭汤每1份 (247 g)含116 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物19 g、脂肪2.6 g。
番茄米饭汤每2份 (494 g)含多少热量？
番茄米饭汤每2份 (494 g)含232 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物39 g、脂肪5.2 g。
番茄米饭汤每½份 (123.5 g)含多少热量？
番茄米饭汤每½份 (123.5 g)含58 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物9.7 g、脂肪1.3 g。
番茄米饭汤每3份 (741 g)含多少热量？
番茄米饭汤每3份 (741 g)含348 kcal，其中蛋白质6.1 g、碳水化合物58 g、脂肪7.9 g。
番茄米饭汤每4份 (988 g)含多少热量？
番茄米饭汤每4份 (988 g)含464 kcal，其中蛋白质8.1 g、碳水化合物78 g、脂肪11 g。
番茄米饭汤每50 g含多少热量？
番茄米饭汤每50 g含24 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物3.9 g、脂肪0.5 g。
番茄米饭汤每150 g含多少热量？
番茄米饭汤每150 g含71 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物12 g、脂肪1.6 g。
来源：USDA FoodData Central 172920 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
