甜玉米

甜玉米每100 g含78 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物11 g、脂肪1.5 g。

甜玉米每50 g含39 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物5.7 g、脂肪0.7 g。

甜玉米每150 g含117 kcal，其中蛋白质5.3 g、碳水化合物17 g、脂肪2.2 g。

甜玉米每200 g含156 kcal，其中蛋白质7 g、碳水化合物23 g、脂肪2.9 g。

甜玉米每250 g含195 kcal，其中蛋白质8.8 g、碳水化合物28 g、脂肪3.7 g。