甜玉米

甜玉米每100 g含72 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物10 g、脂肪1.3 g。

甜玉米每50 g含36 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物5.1 g、脂肪0.7 g。

甜玉米每150 g含108 kcal，其中蛋白质5.2 g、碳水化合物15 g、脂肪2 g。

甜玉米每200 g含144 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物20 g、脂肪2.6 g。

甜玉米每250 g含180 kcal，其中蛋白质8.6 g、碳水化合物25 g、脂肪3.3 g。