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甜玉米
热量和营养成分
炖煮（加脂肪和盐）
79
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.7 g
碳水7.8 g
脂肪3.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 79 kcal —
- 蛋白质 2.7 g 5%
- 碳水化合物 7.8 g 3%
- 脂肪 3.6 g 5%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纤维 2.3 g 8%
- 糖 2.9 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2.7 g | 7.8 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.3 g | 3.9 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 4 g | 12 g | 5.5 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 5.4 g | 16 g | 7.3 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 6.7 g | 20 g | 9.1 g |
关于甜玉米的问题
甜玉米每100 g含多少热量？
甜玉米每100 g含79 kcal，其中蛋白质2.7 g、碳水化合物7.8 g、脂肪3.6 g。
甜玉米每50 g含多少热量？
甜玉米每50 g含40 kcal，其中蛋白质1.3 g、碳水化合物3.9 g、脂肪1.8 g。
甜玉米每150 g含多少热量？
甜玉米每150 g含119 kcal，其中蛋白质4 g、碳水化合物12 g、脂肪5.5 g。
甜玉米每200 g含多少热量？
甜玉米每200 g含158 kcal，其中蛋白质5.4 g、碳水化合物16 g、脂肪7.3 g。
甜玉米每250 g含多少热量？
甜玉米每250 g含198 kcal，其中蛋白质6.7 g、碳水化合物20 g、脂肪9.1 g。
来源：BLS (Germany) X572312 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
