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草莓冰淇淋
热量和营养成分
192
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.2 g
碳水27 g
脂肪8.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 192 kcal —
- 蛋白质 3.2 g 6%
- 碳水化合物 27 g 10%
- 脂肪 8.4 g 11%
- 饱和脂肪 5.2 g 26%
- 膳食纤维 0.9 g 3%
- 钠 60 mg 3%
- 胆固醇 29 mg 10%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 96 µg 11%
- 维生素C 7.7 mg 9%
- 维生素D 0.2 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.26 mg 20%
- 烟酸（维生素B3） 0.17 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.72 mg 14%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 12 µg 3%
- 维生素B12 0.3 µg 13%
矿物质
- 钙 120 mg 9%
- 铁 0.21 mg 1%
- 镁 14 mg 3%
- 磷 100 mg 8%
- 钾 188 mg 4%
- 锌 0.34 mg 3%
- 铜 0.04 mg 4%
- 锰 0.08 mg 3%
- 硒 1.9 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 3.2 g | 27 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1.6 g | 13 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 4.8 g | 40 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 6.4 g | 53 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 8 g | 67 g | 21 g |
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来源：Canadian Nutrient File 4289 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
