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核果果酱
热量和营养成分
280
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.3 g
碳水67 g
脂肪0.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 280 kcal —
- 蛋白质 0.3 g 1%
- 碳水化合物 67 g 24%
- 脂肪 0.7 g 1%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
- 糖 65 g —
- 钠 13 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 1 µg 0%
- 维生素C 3.5 mg 4%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0 mg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0 mg 0%
- 核黄素（维生素B2） 0.01 mg 1%
- 烟酸（维生素B3） 0.16 mg 1%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 7 µg 2%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 5 mg 0%
- 铁 0.18 mg 1%
- 镁 3 mg 1%
- 磷 8 mg 1%
- 钾 78 mg 2%
- 锌 0.03 mg 0%
- 铜 0.02 mg 2%
- 锰 0.02 mg 1%
- 硒 0 µg 0%
- 碘 0.5 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 0.3 g | 67 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 0.1 g | 33 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 0.4 g | 100 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 0.5 g | 133 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 0.6 g | 166 g | 1.7 g |
关于核果果酱的问题
核果果酱每100 g含多少热量？
核果果酱每100 g含280 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物67 g、脂肪0.7 g。
核果果酱每50 g含多少热量？
核果果酱每50 g含140 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物33 g、脂肪0.3 g。
核果果酱每150 g含多少热量？
核果果酱每150 g含420 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物100 g、脂肪1 g。
核果果酱每200 g含多少热量？
核果果酱每200 g含560 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物133 g、脂肪1.4 g。
核果果酱每250 g含多少热量？
核果果酱每250 g含700 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物166 g、脂肪1.7 g。
来源：FOODfiles (New Zealand) W15 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
