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炒菜酱
热量和营养成分
中国风
92
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.4 g
碳水20 g
脂肪1.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 92 kcal —
- 蛋白质 1.4 g 3%
- 碳水化合物 20 g 7%
- 脂肪 1.3 g 2%
- 饱和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纤维 0.9 g 3%
- 糖 17 g —
- 钠 570 mg 25%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 20 µg 2%
- 维生素C 2 mg 2%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.27 mg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.3 mg 2%
- 泛酸（维生素B5） 0.2 mg 4%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 生物素（维生素B7） 1.2 µg 4%
- 叶酸（维生素B9） 6 µg 2%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 15 mg 1%
- 铁 1.1 mg 6%
- 镁 11 mg 3%
- 磷 24 mg 2%
- 钾 106 mg 2%
- 锌 0.2 mg 2%
- 铜 0.07 mg 8%
- 锰 0.18 mg 8%
- 碘 13 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 1.4 g | 20 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0.7 g | 10 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 2.1 g | 30 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 2.8 g | 40 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 3.5 g | 50 g | 3.3 g |
关于炒菜酱的问题
炒菜酱每100 g含多少热量？
炒菜酱每100 g含92 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物20 g、脂肪1.3 g。
炒菜酱每50 g含多少热量？
炒菜酱每50 g含46 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物10 g、脂肪0.7 g。
炒菜酱每150 g含多少热量？
炒菜酱每150 g含138 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物30 g、脂肪2 g。
炒菜酱每200 g含多少热量？
炒菜酱每200 g含184 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物40 g、脂肪2.6 g。
炒菜酱每250 g含多少热量？
炒菜酱每250 g含230 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物50 g、脂肪3.3 g。
来源：CoFID (UK) 17-629 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
