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松鼠
热量和营养成分
野味，熟，烤
173
千卡kcal 每 100 g
蛋白质31 g
碳水0 g
脂肪4.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 173 kcal —
- 蛋白质 31 g 62%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 4.7 g 6%
- 饱和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 119 mg 5%
- 胆固醇 121 mg 40%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.4 mg 3%
- 维生素K 1.4 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.29 mg 22%
- 烟酸（维生素B3） 4.6 mg 29%
- 泛酸（维生素B5） 0.93 mg 19%
- 维生素B6 0.37 mg 22%
- 叶酸（维生素B9） 9 µg 2%
- 维生素B12 6.5 µg 271%
- 胆碱 123 mg 22%
矿物质
- 钙 3 mg 0%
- 铁 6.8 mg 38%
- 镁 28 mg 7%
- 磷 211 mg 17%
- 钾 352 mg 7%
- 锌 1.8 mg 16%
- 铜 0.15 mg 16%
- 锰 0.03 mg 1%
- 硒 15.1 µg 27%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 31 g | 0 g | 4.7 g |
| 1份 | 85 g | 147 | 26 g | 0 g | 4 g |
| 2份 | 170 g | 294 | 52 g | 0 g | 8 g |
| ½份 | 42.5 g | 74 | 13 g | 0 g | 2 g |
| 3份 | 255 g | 441 | 79 g | 0 g | 12 g |
| 4份 | 340 g | 588 | 105 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 15 g | 0 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 46 g | 0 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 62 g | 0 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 77 g | 0 g | 12 g |
关于松鼠的问题
松鼠每100 g含多少热量？
松鼠每100 g含173 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物0 g、脂肪4.7 g。
松鼠每1份 (85 g)含多少热量？
松鼠每1份 (85 g)含147 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物0 g、脂肪4 g。
松鼠每2份 (170 g)含多少热量？
松鼠每2份 (170 g)含294 kcal，其中蛋白质52 g、碳水化合物0 g、脂肪8 g。
松鼠每½份 (42.5 g)含多少热量？
松鼠每½份 (42.5 g)含74 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物0 g、脂肪2 g。
松鼠每3份 (255 g)含多少热量？
松鼠每3份 (255 g)含441 kcal，其中蛋白质79 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。
松鼠每4份 (340 g)含多少热量？
松鼠每4份 (340 g)含588 kcal，其中蛋白质105 g、碳水化合物0 g、脂肪16 g。
松鼠每50 g含多少热量？
松鼠每50 g含87 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物0 g、脂肪2.3 g。
松鼠每150 g含多少热量？
松鼠每150 g含260 kcal，其中蛋白质46 g、碳水化合物0 g、脂肪7 g。
来源：USDA FoodData Central 172524 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
