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再制干酪小三角
热量和营养成分
加工产品,轻脂
154
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
碳水7.3 g
脂肪8.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 154 kcal —
- 蛋白质 11 g 23%
- 碳水化合物 7.3 g 3%
- 脂肪 8.8 g 11%
- 饱和脂肪 5.9 g 29%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 4.8 g —
- 钠 949 mg 41%
- 胆固醇 37 mg 12%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.1 µg 1%
- 硫胺素(维生素B1) 0.03 mg 2%
- 核黄素(维生素B2) 0.31 mg 24%
- 烟酸(维生素B3) 0.11 mg 1%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸(维生素B9) 2 µg 1%
- 维生素B12 0.35 µg 15%
矿物质
- 钙 380 mg 29%
- 铁 0.52 mg 3%
- 镁 21 mg 5%
- 磷 890 mg 71%
- 钾 219 mg 5%
- 锌 1.5 mg 14%
- 铜 0.08 mg 9%
- 锰 0.01 mg 1%
- 硒 11.3 µg 21%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 11 g | 7.3 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5.7 g | 3.7 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 17 g | 11 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 23 g | 15 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 28 g | 18 g | 22 g |
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来源:Canadian Nutrient File 7760 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维