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斑点迪克布丁
热量和营养成分
自制
344
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.5 g
碳水48 g
脂肪16 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 344 kcal —
- 蛋白质 4.5 g 9%
- 碳水化合物 48 g 18%
- 脂肪 16 g 21%
- 饱和脂肪 9 g 45%
- 糖 19 g —
- 钠 226 mg 10%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 17 µg 2%
- 维生素C 1 mg 1%
- 维生素E 0.37 mg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.15 mg 13%
- 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
- 烟酸（维生素B3） 0.7 mg 4%
- 泛酸（维生素B5） 0.22 mg 4%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 生物素（维生素B7） 1.5 µg 5%
- 叶酸（维生素B9） 6 µg 2%
- 维生素B12 0.2 µg 8%
矿物质
- 钙 92 mg 7%
- 铁 0.84 mg 5%
- 镁 15 mg 4%
- 磷 177 mg 14%
- 钾 170 mg 4%
- 锌 0.5 mg 5%
- 铜 0.16 mg 18%
- 锰 0.32 mg 14%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 4.5 g | 48 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 2.3 g | 24 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 6.8 g | 73 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 9 g | 97 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 11 g | 121 g | 40 g |
关于斑点迪克布丁的问题
斑点迪克布丁每100 g含多少热量？
斑点迪克布丁每100 g含344 kcal，其中蛋白质4.5 g、碳水化合物48 g、脂肪16 g。
斑点迪克布丁每50 g含多少热量？
斑点迪克布丁每50 g含172 kcal，其中蛋白质2.3 g、碳水化合物24 g、脂肪8.1 g。
斑点迪克布丁每150 g含多少热量？
斑点迪克布丁每150 g含516 kcal，其中蛋白质6.8 g、碳水化合物73 g、脂肪24 g。
斑点迪克布丁每200 g含多少热量？
斑点迪克布丁每200 g含688 kcal，其中蛋白质9 g、碳水化合物97 g、脂肪32 g。
斑点迪克布丁每250 g含多少热量？
斑点迪克布丁每250 g含860 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物121 g、脂肪40 g。
来源：CoFID (UK) 11-1122 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
