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大豆酸奶
热量和营养成分
非乳制品酸奶替代品，水果，强化
72
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.3 g
碳水11 g
脂肪2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 72 kcal —
- 蛋白质 3.3 g 7%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 2 g 3%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纤维 1 g 4%
- 糖 11 g —
- 钠 24 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素D 0.8 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.11 mg 9%
- 核黄素（维生素B2） 0.21 mg 16%
- 泛酸（维生素B5） 0.12 mg 2%
- 生物素（维生素B7） 1 µg 3%
- 维生素B12 0.4 µg 17%
矿物质
- 钙 120 mg 9%
- 铁 0.45 mg 3%
- 镁 15 mg 4%
- 磷 72 mg 6%
- 钾 94 mg 2%
- 锌 0.2 mg 2%
- 锰 0.18 mg 8%
- 硒 2 µg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 3.3 g | 11 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1.7 g | 5.5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 5 g | 17 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 6.6 g | 22 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 8.3 g | 28 g | 5 g |
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来源：CoFID (UK) 12-609 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
